12 recettes pour assurer des fêtes sobres et joyeuses

1) Projetez des activités AA pendant la saison des fêtes.
2) Recevez des amis et particulièrement des nouveaux
3) Gardez à portée de la main votre liste téléphonique des
membres AA. Si l'angoisse ou l'obsession de boire vous assaille,
cessez toute activité jusqu'à ce que vous ayez téléphoné à un
membre.
4) Renseignez-vous sur les réceptions, réunions ou autres
rassemblements projetés pour le temps des fêtes par les
groupes de votre région.
5) N'assistez à aucune réception des fêtes qui vous perturbe.
6) Si vous devez aller à une réception où il y a de l'alcool,
et qu'il est impossible d'être accompagné par un membre, ayez
des bonbons à votre portée.
7) Vous n'êtes pas obligé de prolonger votre soirée.
8) Allez à l'église, n'importe laquelle.
9) Ne restez pas inactif, à broyer du noir.
10) Ne commencez pas maintenant à vous préoccuper de ces
tentations des fêtes. N'oubliez pas : "un jour à la fois".
11) Profitez de la vraie beauté des fêtes, l'amour et la joie.
Cette année, vous pouvez offrir de l'amour.
12) "Après avoir connu..." Inutile de répéter la douzième étape
puisque vous la connaissez déjà.
(extrait du BOX 459 )

C'est la période...

Bonnes Fêtes...!

:père noel/hell

Merci pour ce rappel important.
En relisant ce texte, je me rend compte que j'ai appris à le mettre en application dès mes débuts en AA.
L'un de mes meilleurs souvenir de réveillon, est celui qui a été organisé par des Al'Anon. J'avais deux ou trois ans d'abstinence, et j'ai passé une merveilleuse soirée, en compagnie d'autres AA, où j'ai compris ce que c'était de vraiment s'amuser sans alcool.
Cette soirée me sert souvent de référence, et je la garde précieusement tout au fond de mon esprit.
Je me suis servie de ce souvenir et de ce texte notamment lors d'un mariage où j'étais entourée de beaucoup d'alcool. Pas vraiment tentée, mais mal à l'aise. J'ai décidé que "l'important d'abord" et j'ai quitté ce mariage bien avant la fin!
Je ne l'ai jamais regretté.
Et ce genre de choix me permet d'être abstinente et heureuse depuis 1991 :bounce:

Je vous souhaite à toutes et à tous de merveilleuses fêtes de fin d'année.

:abst;:






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bonjour:et merci invite de ton partage car j ai passe mon 1er noel abstinent je me suis super bien amuse , chanter ect;;;; je vais garder en memoire aussi ton partage car il y a aussi le contre coup tiens - il a changer on vas pouvoir  l inviter ici , et là !!!!!! bon moi je me servirais comme toi de l important d abord oh oui trop bien heureux depuis 8 mois merci !!