Marre de boire ?

Bon matin...

Ici il est présentement minuit, j'ai les larmes aux yeux, je crois que j'entame une nouvelle seconde, une nouvelle minute, une nouvelle journée de sobriété, mais je n'arrête pas de pleurer. On dirait toute la fatigue des dernières années qui veut sortir et se déposer quelque part.

Je me suis sentie tellement seule aujourd'hui. Vraiment seule. Seule avec la personne que je suis et qui ne semble pas habiter réellement les lieux, les visages ou les conversations.

J'ai retrouvé mon vieux livre de Réflexions quotidiennes... on parle de ménage intérieur... tout veut s'exprimer et tout reste pris là, bêtement.

J'ai besoin de vos partages et de vos témoignages.

Danielle

Bonjour Danielle,

Pleurer me soulage de beaucoup de mes émotions. On m'a dit que l'alcoolisme est une maladie des émotions. Je ne laissais pas de place aux miennes, je les ravalais, je les noyais dans l'alcool.
Petit à petit, j'ai appris que j'avais le droit d'être triste, joyeux, d'avoir peur, ..., sans prendre le premier verre. Quand je me sens submergé par les émotions, quelles qu'elles soient, quand je peux pleurer un coup, j'ai l'impression que le trop plein s'évacue dans mes larmes. J'ai appris à aimer ces larmes qui me libèrent.

On dirait toute la fatigue des dernières années qui veut sortir et se déposer quelque part.

Il y a peut-être besoin de beaucoup de larmes pour sortir toute... :flower:

Bonnes 24 heures,
René

Bonjours à tous,
Je viens de vous lire, et une nouvelle journée n'annonce avec plein de refflections, pleurer me soulage aussi, mais m'épuise,
Je sais rire également, c'est bien plus reposant et cela me permet d'aller de l'avant.
Aujourd'hui mon humeur reste flottante,
J'en suis qu'a compter les jours "j'entame mon 6ème",
J'ai hate maintenant de pouvoir compter en semaine.
bises à tous;
NATHALIE

les filles bonne continuation :sm-ronde:

Bonjour mes amis AA,

J'entame ma deuxième semaine de sobriété. :ouais!:

J'essaie vraiment de ne pas compter les jours, mais de vivre une seule journée à la fois.
Hier, j'ai vécu une soirée inoubliable dans un contexte qui aurait pu m'inciter à boire.
Je présentais pour la première fois une chanson que j'ai composée et je m'accompagnais au piano. J'étais avec des amis du programme d'auteurs-compositeurs-interprètes dont je fais partie.
Ce fut une soirée extraordinaire.
Je me suis fondue avec le caractère sacré de cette église et la musique m'a permis d'offrir sans trembler ce que j'avais à donner. Et j'ai chanté simplement.
Quand est venue l'heure de l'apéritif, j'ai pris un verre de jus et je l'ai bu en murmurant "À ta santé !" Je m'adressais à une amie de cette liste.
Mon coeur est devenu très ému.
J'avais accompli quelque chose.
Je termine en disant ce qu'un autre ami m'a écrit : tout est possible quand je ne bois pas.

Merci et bon 24 heures.
Je veux tellement juste continuer.

Danielle :flower:

Bravo Danielle,

Continue d'enfiler un jour à la fois. Que tu les comptes ou pas, ce n'est pas l'important.
L'important, c'est l'instant présent, sans le verre, avec sérénité.
Bonnes 24 heures,
René

Bonsoir,

J'ai commencà boire il y a 4 ans suite à un licenciement abusif. C'est là que j'ai commencé.

J'ai fait une cure, je suis tombée enceinte. J'ai rechuté.

Je suis retombée enceinte un an après. J'ai rechute.

La vie ne me ménage et je me sens usée.

Merci pour ton message

Merci pour ta lecture

Bonjour,
je n'ai pas le courage d'aller à une réunion...
J'ai cesser de fumer seule
J'ai perdu du poids seule
J'ai besoin de cesser de boire seule aussi...
Je fais comment ?

Merci auparavant de votre aide

Je précise qu'il faut que je fasse la démarche seule.. C'est mon mari qui achète l'alcool pour moi, car, il me dit qu'il en a assez que je "lui mette la pression" quand j'ai envie-besoin de boire !
Et si vous saviez combien je lutte contre cette envie-besoin....

Bonjour,
Tu peux cesser de boire seule mais accompagnée.
Le mieux serait que tu te fasses accompagner par celui et celle qui comme toi ont lutté contre cette envie.
Accepter que l'alcool est plus fort que soi, et il n'y plus de lutte.

merci sebbah pour ta réponse
me faire accompagner, oui, mais où et comment je peux trouver celui ou celle qui sera d'accord pour cela ?

Déjà tu peux t'inscrire ici sur le forum en te présentant quelque peu, pour venir partager.
Puis tu peux également rejoindre un groupe de ta région d'anciens buveurs.
Tu y trouveras de la compréhension, de l'écoute et de la reconnaissance de la maladie alcoolique.
Surtout ne reste pas seule.

oui, je suis d'accord.
Où on peut trouver quelqu'un pour nous accompagner dans notre demarche d'abstinence? Si, on ne veut pas aller aux réunions???

Fais donc une demande pour les forums privés
Mais , en toute amitié : la meilleure suggestion que je puisse faire : ce sont les réunions :Un jour ...:

Une demande pour le forum privé te permet l'accès à ce Forum AA et nous pouvons partager ensemble. C'est déjà un bon début si tu veux.

deux amies différentes ou la même amie sous deux prénoms différents??????

Éclairez moi.

pour trouver une personne pour t'accompagner, il nous faudrait pour te guider une référence de localité et à partir de là nous pourrions t'aiguiller et te suggérer

Quand à la non enbie d'aller en réunion, c'est un libre choix mais je rejoins parfaitement Wenduine car c'est d'une importance capitale de pouvoir partager les témoignages des amis qui s'en sont sortis et qui vivent une abstinence heureuse.

Comme les 2 Dupont!!!!!!!!!!!!je dirais même plus
Écouter les autres sans vouloir témoigner soi-même , est faisable et enrichissant
Nous ne sommes obligés à RIEN , c'est bien qui ce m'a surpris et plu
Les membres parlent beaucoup ou peu, d'autres se taisent et écoutent
ça vaut la peine d'essayer

et oui faire son témoignage , tout le monde ne le fait pas , mais sa chacun sa méthode , c est comme l ANONYMAT LE MIENS JE M EN FOU , mais celui des autres je le respecte car voila une chose et plus que sur quand je picolait tout le monde le savait que j était ALCOOLIQUE SAUF L Intéresser c est très grave vous voyez jusqu'à quelle point je m arrangeait enfin tout était hier mais avoir l honnêteté de le dire sa aussi fait partie de mon train de vie car encore une foit combien encore patine dans cette ALCOOL qui un jour ou l autre aura le dernier mot dommage surtout qui moyen dit arriver bien sur il y a pas de baguette magique c est plus du tout dans le corps , et jour après jour font des semaines des mois des années et vivre :abstinence: :abstinence: :abstinence: :abstinence: HEUREUSE :important: :important: :important: :important: :important: LE VOSPATTE BIEN DANS SA PEAU

Coucou Angelina...

Si tu passes par là , tu peux faire une demande d'inscription ici si tu veux, tu pourras après rentrer sur le forum et partager...

:albino:

Bonsoir
Qui peut me dire comment s'inscrire ? J'ai essayé et l'on me dit que les inscriptions sont fermées....

Vas-y Allolune... tu peux de nouveau cliquer sur "s'enregistrer" et suivre les instructions... ça devrait aller maintenant....